为进一步落实《关于优化提升学生心理健康工作的行动方案》要求,全方位促进学生心理健康成长,学校于10月25日在毓秀园中开展“快乐同行 相‘愈’集市”——心灵集市游园活动。校党委副书记史贞军现场指导,1000余名学生参加活动。
活动以“10.25”心理健康节为契机,结合“10.25”谐音——“邀您爱我”的活动内涵,以“快乐同行 相‘愈’集市”为主题,引导学生通过丰富多彩的活动体验,提升悦人、悦己、悦生活的能力。
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“正能量拥抱”——通过与玩偶拥抱和撕掉负性标签,传递温暖,去除刻板印象。
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“宠物商店”——将祝福写在纸片上,折叠制作小狗小猫,激发对生活的热爱。
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“情绪调色板”——用刮画表达自我,宣泄放松。
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“‘膜’法心灵墙”——在神奇的“魔”法墙上写下心愿或者任意涂鸦,祈愿心想事成。
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“心语萌芽”——套圈自己喜欢的植物,并在公众号中分享养育植物的情况,提升对美好生活的感受。
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“花语传心声”——将有不同寓意的花朵和精美包装纸制作迷你花束,让参与者在创作过程中释放压力,感受生活中的小美好。
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“爱自己的一百种方式”——用扭蛋机抽出爱自己的方式,提升自我认同,积极调控情绪。
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“情绪垃圾桶”——把烦恼写在便利贴上丢进垃圾桶,宣泄不良情绪。
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“镜子打卡”——邀约朋友,通过镜子反射拍照打卡,放松心情。
本次活动由学生工作部和校团委联合主办,校学生会承办。活动以寓教于乐、润物无声的方式,帮助学生释放压力、调控情绪,在互动中成长,在游戏中学习。
近年来,我校积极探索心理健康教育新途径,融知识性与趣味性、专业性与科学性、参与性与针对性为一体,形成学校心理健康节活动特色。未来学校将继续提升心理育人实效,拓宽心理工作格局,多措并举赋能学生成长,着力培养自尊自信、理性平和、积极向上的新时代大学生。
编辑:左芳舟